健身减重这样吃、地瓜、日式、暖暖汤品、汤品、滋补养生汤品、豆制品、重现日剧美食 豆浆番薯味噌汤 材料A（2人份） 番薯 150g 鸿喜菇 1／2包（50g） 姜（泥） 1大匙 高汤 2杯 材料B 味噌 1大 […]
中式、对抗新型冠状病毒(COVID-19)✦养生食谱、暖暖汤品、汤品、滋补养生汤品、贝类 姜丝蛤蛎汤 食材（2人份） 蛤蛎500公克 姜丝少许 盐少许 报纸斗大的标题「喝酒就脸红心悸 小心头颈癌｣，说明饮酒不节制 […]
2020✤典藏豪华年菜、中式、中药、典藏年味✤、汤品、滋补养生汤品、饮食文化、鸡肉 过年的豪华主角：佛跳墙，掌握汤底关键就能简单做！ 鸡高汤材料 水2,000c.c. 鸡骨2.5斤 葱5根 姜一大块拍碎 米酒半瓶 食材 北菇8朵 枸杞5g 红枣 […]
中式、中药、健康蔬食补充纤维质、旬之味！秋日食材、暖暖汤品、汤品、滋补养生汤品、牛蒡、萝卜、豆制品 牛蒡养生蔬菜汤 材料 牛蒡100g 红萝卜30g 白萝卜100g 白菜100g 豆腐1块 新鲜香菇30g 金针菇1包 黄耆10 […]
2019✤宫廷豪华年菜、传统客家味、暖暖汤品、汤品、猪肉、酱菜轻松出好料 福菜肉片汤 食材 福菜80g 五花肉100g 鸡高汤1小碗食材 调味料 糖1匙 盐适量 认识福菜 福菜就是客家早年所称的「 […]
中式、中药、健康蔬食补充纤维质、慢炖、春节必吃✤暖心甜汤、木瓜、汤品、滋补养生汤品、素食料理 木瓜百合蜜枣汤 食材 木瓜1斤 生花生2两 干百合2两 雪耳6两 陈皮少许 蜜枣6个 桂圆露6两 清水200c.c. 1 木瓜 […]
