Party Time、万圣节开趴、不出门吃什么？、吮指回味✥鸡翅料理、就爱这辣味 ♫、聚会必备下酒菜、超easy电锅菜、韩式、韩流美味来袭！、鸡肉 电锅料理 | 韩国辣鸡翅 食材 鸡翅 600g 蒜末 1大匙 姜 3片 麻油 1小匙 调味料 韩国辣椒酱 3大匙 酱油 1大匙 蜂蜜 1 […]
不出门吃什么？、影音食谱 ♪、有菜有饭‧一锅菜饭、蛋、谷类、超easy电锅菜、饭料理 电锅料理 | 鸡蛋炊饭 食材 生米 3杯 约450公克 鸡蛋 3颗 大蒜 2颗 青葱 1支 酱油 1大匙 橄榄油 适量 做法跟食材都超 […]
健身减重这样吃、吃鱼好处多多、日式、美味便当菜！、谷类、超easy电锅菜、重现日剧美食、饭料理、鱼肉 电锅料理 | 鲑鱼炊饭 食材（4~6人份） 白米 3杯（约500克） 鲑鱼 400克 鸿禧菇 2包 葱 2支 蒜瓣 1个 盐、黑胡椒 […]
2020✤典藏豪华年菜、吃豆腐、开胃下酒✤讨喜小菜、影音食谱 ♪、念念不忘古早味、清蒸、猪肉、电锅、美味便当菜！、豆制品、超easy电锅菜、酱菜轻松出好料 瓜仔肉蒸豆腐 食材 猪绞肉 100g 脆瓜 30g 嫩姜 5g 板豆腐 1块(400g) 青葱 适量 香菜叶 适量 调味料 […]
2020✤典藏豪华年菜、中式、念念不忘古早味、港式、猪肉、美味便当菜！、谷类、超easy电锅菜、饭料理 五谷腊肉煲仔饭 食材 糙米30克 藜麦30克 白米30克 黑米25克 玉米粒25克 香肠50克 菜心100克 茶叶1小撮 调味 […]
中药、坚果类、暖暖汤品、滋补养生汤品、谷类、超easy电锅菜、韩式、韩流美味来袭！、鸡汤、鸡肉 电锅上菜 | 人参鸡汤 食材A 小春鸡 1只 糯米 60~80克（根据全鸡大小） 水参（或人参须）2根 红枣 6个 熟栗子 4粒 松子 […]
2020✤典藏豪华年菜、中式、围炉宴客✤年味糕饼、念念不忘古早味、柠檬、蛋、谷类、超easy电锅菜 自制小米发糕 食材 小米60 克 鸡蛋 1颗 面粉 30克 糯米粉 20克 牛奶 30㏄ 调味料 细砂糖 15克 干酵母 2 […]
中式、南瓜、地瓜、念念不忘古早味、清蒸、电锅、美味便当菜！、谷类、超easy电锅菜 地瓜南瓜双色饭 食材（4人份） 地瓜 1个 栗子南瓜 1/2个 白米 4杯 橄榄油 1小匙 家里的孩子上国中后，我便开始分享持 […]
2019✤宫廷豪华年菜、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、为情人做料理♡、凤梨、创意料理、圣诞节大餐❄、洋葱、牛肉、电锅、番茄、肉食主义、萝卜、超easy电锅菜、酒品 电锅上菜 | 红酒炖牛腱 食材 牛腱 1块（约600-700g） （汆烫） 红/白萝卜 各150g （切块） 洋葱 100g （切块） […]
