不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、中式、便当菜、热炒、美味便当菜！、青椒、鸡肉 醋溜鸡柳片 食材 鸡胸肉600g 甜椒2颗 青椒1颗 姜少许 调味料 酱油少许 盐少许 乌醋2大匙 1 鸡肉洗净切成条状， […]
中式、便当菜、凤梨、吃鱼好处多多、新春好菜✤澎湃海鲜、烹煮、美味便当菜！、鱼肉 凤梨酱鳕鱼 食材 鳕鱼片1片 地瓜粉30g 太白粉20g 红辣椒干2条 调味料 白醋1匙 白糖1匙 盐少许 酱凤梨2大匙 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、中式、便当菜、就爱这辣味 ♫、油炸、美味便当菜！、鸡肉、黄金炸物 香辣鸡排 食材 去骨鸡胸肉100克 面粉100克 调味料 朝天椒粉适量 粗黑胡椒粒适量 醃料 太白粉1小匙 蛋白1大匙 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、便当菜、吃鱼好处多多、热炒、美味便当菜！、青椒、鱼肉 红糟鱼片 食材 旗鱼片600g 葱1根 蒜头5颗 老姜1根 青椒1个 木耳2片 太白粉适量 调味料 红曲酱30c.c. […]
