世界经典！100种蛋料理、人人都爱咖哩料理、便当菜、美味便当菜！、花椰菜、香料、鸡肉 咖哩鸡蛋卷 主要食材 烤鸡腿肉50g 其他食材 蛋3颗 牛番茄半颗 大黄瓜30g 茄子30g 杏鲍菇30g 花椰菜30g […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、便当菜、木瓜、热炒、美味便当菜！、鸡肉 青木瓜丝鸡柳 主要食材 青木瓜120克 鸡胸肉400克 蛋白1颗 葱段20克 太白粉水30c.c. 调味料 盐少许 白胡椒粉 […]
中式、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、便当菜、猪肉、白菜、经典肉丸子、美味便当菜！、香煎 白菜香煎狮子头 食材 猪绞肉150g 白菜80g 调味料 盐1汤匙 鸡粉少许 1 将猪绞肉捏成一颗颗小圆状，可依照个人喜爱的大 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、便当菜、吃豆腐、山药、日式、美味便当菜！、豆制品、重现日剧美食、鸡肉 日式山药豆腐鸡 食材： 鸡胸肉100g 山药100g 传统豆腐100g 姜丝少许 调味料 日式酱油适量 太白粉适量 水适量 1 […]
中式、中药、便当菜、吃鱼好处多多、新春好菜✤澎湃海鲜、热炒、美味便当菜！、鱼肉 当归旗鱼 食材 旗鱼片300g 当归30g 枸杞30g 黄耆30g 调味料 太白粉30g 米酒10c.c. 盐适量 1 […]
