不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、叶菜类、沙拉、苹果、营养均衡沙拉、鸡肉 烤鸡肉青苹果沙拉 食材 鸡胸肉150公克 青苹果2颗 橄榄油1大匙 面粉适量 生菜适量 调味料 盐1小匙 胡椒粉2小匙 1 鸡胸 […]
2019✤宫廷豪华年菜、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、叶菜类、聚会吃锅最对味、菇类、鸡肉 养生菇炖全鸡 食材 乌骨鸡1只 猪脚1支 杏鲍菇1～2大朵 鲍鱼菇1～2大朵 香菇5～7大朵 皇菇1～2大朵 红萝卜1根 青 […]
中式、台风天吃什么？、叶菜类、吃完脸红红番茄餐、暖暖汤品、汤品、烹煮、鱼肉 茄汁鲭鱼米粉汤 食材 茄汁鲭鱼1罐 粗米粉1包（约500g） 芹菜末2大匙 油葱酥少许 调味料 盐适量 胡椒粉适量 资深厨师林 […]
