万圣节开趴、中式、南瓜、台式热炒、热炒、蛋、蛋料理、豆制品、金黄高纤南瓜料理 南瓜金沙豆腐 食材 猪绞肉 30g 板豆腐 1块 咸蛋黄 1颗 蒜末 10g 姜末 10g 辣椒末 5g 南瓜泥 50g 水 […]
万圣节开趴、世界经典！100种蛋料理、南瓜、蛋、蛋料理、起司类、金黄高纤南瓜料理 南瓜烘蛋 材料 洋葱50g 栉瓜50g 鸡蛋2颗 南瓜70g 起司丝50g 鲜奶100c.c. 鲜奶油50ml 橄榄油1 […]
世界经典！100种蛋料理、早午餐在家吃、早餐、猪肉、营养三明治、蛋、野餐轻食趣 肉蛋起司吐司 材料 里肌肉片100g 蛋1个 吐司2片 起司1片 沙拉酱适量 醃料 酱油1大匙 五香粉少许 黑胡椒粉适量 鱼 […]
吐司还有这些吃法！、早午餐在家吃、蛋、起司类、面包、香浓焗烤料理 元气日见乳酪厚片 材料 厚片吐司1片 鸡蛋1颗 洋葱碎20g 起司丝20g 1 取一厚片吐司，中间挖出一洞，保留底部完整、不可挖 […]
世界经典！100种蛋料理、烹煮、煮一锅炖饭、猪肉、蛋、蛋料理、谷类、饭料理 荷包蛋香肠炖饭 食材 蓬莱米300克 鸡高汤300c.c. 鲜奶油100克 梅干菜50克 猪绞肉50克 九层塔碎50克 蒜末2 […]
世界经典！100种蛋料理、中式、台式热炒、开胃下酒✤讨喜年菜、热炒、聚会必备下酒菜、蛋 椒盐皮蛋 食材 皮蛋 5颗 葱花 1根 辣椒 1根 蒜末 30g 调味料 太白粉 50g 胡椒盐 1大匙 1 备一锅热水 […]
