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Party Time, 为情人做料理♡, 奶类, 暖暖汤品, 洋葱, 浓汤, 耶诞节大餐❄, 菇类, 菇菇餐 浓醇香蘑菇浓汤 食材 香菇 2朵（不要太多） 杏鲍菇 适量 蘑菇 干香菇 1小把（冷水泡发） （菇类共350g） 水 700c […]
健身减重这样吃, 清蒸, 电锅, 美味便当菜！, 菇类, 菇菇餐, 超easy电锅菜, 鸡肉 电锅料理 | 鲜菇嫩鸡 食材 去骨鸡腿肉 220g 鲜香菇 5朵(80g) 嫩姜 5g 青葱 适量 调味料 蠔油 1大匙 酱油 1小匙 […]
对抗广州非典✦养生食谱, 慢炖, 暖暖汤品, 滋补养生汤品, 菇类, 菇菇餐, 鸡汤, 鸡肉 养生抗病电锅菜 | 香菇鸡汤 食材 鸡腿肉350克 干香菇50克（约1碗） 姜片适量 调味料 盐少许 柴鱼粉适量 广州非典来势汹汹，除了勤洗 […]
对抗广州非典✦养生食谱, 有菜有饭‧一锅菜饭, 电锅, 菇类, 菇菇餐, 谷类, 超easy电锅菜, 金黄高纤南瓜料理, 饭料理 养生抗病 | 养生菇菇蒸饭 食材 新鲜香菇100g 黑鸿喜菇50g 白鸿喜菇50g 柴鱼片30g 南瓜100g 白米量杯1杯半 调味料 酱 […]
午后小食, 早午餐在家吃, 早安！晨之美蛋饼, 早餐, 番茄, 美生菜, 菇类, 菇菇餐, 蛋, 起司类, 野餐轻食趣 茄汁菇菇卷饼 食材 面粉 160g 地瓜粉 25g 太白粉 25g 蕃茄汁 400c.c. 九层塔 适量 中芹叶 适量 小香 […]
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不瞎不瞎虾料理, 为情人做料理♡, 异国料理, 洋葱, 番茄, 聚会必备下酒菜, 菇类, 菇菇餐, 鲜虾 西班牙野菇蒜味虾 食材 杏鲍菇(切块) 80克 香菇(1开4) 80克 白虾(去壳) 10尾 洋葱末 20克 蒜末 20克 匈牙 […]
