不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、健身减重这样吃、煮一锅炖饭、菇类、菇菇餐、谷类、饭料理、鸡肉 健身食谱 · 奶香野菇鸡肉炖饭 食材 白饭160g 鸡胸肉60g 鸿喜菇50g 秀珍菇50g 鸡高汤30g 白酒5g 奶油5g 蒜头1瓣 低脂 […]
意大利面、意大利面底家啦、洋葱、菇类、菇菇餐、面面俱到 一锅到底 | 森林系通心粉 食材 洋葱 1个 大蒜 2瓣 蘑菇 150公克 混合菇类（平菇、牛肝菌）100公克 通心粉 250公克 全脂液 […]
2019✤宫廷豪华年菜、慢炖、日式、菇类、菇菇餐、重现日剧美食、鱼肉 清炖鸿喜菇鲑鱼 食材 鸿喜菇 1/2包（100g） 生鲑鱼 1片 洋葱 1/4颗 大蒜 1/4瓣 调味料A 醋 1大匙 盐 1 […]
中式、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、便当菜、慢炖、美味便当菜！、菇类、菇菇餐、谷类、鸡肉 百菇炖鸡腿 食材 秀珍菇100g 洋菇100g 鸿禧菇100g 雪白菇100g 鸡腿3支 蒜末少许 调味料 高汤200c. […]
