✧异国传统家乡菜✧、人人都爱咖哩料理、奶类、就爱这辣味 ♫、泰式、番茄、香料、马铃薯、鸡肉 娘惹咖哩鸡 食材 去骨鸡腿 2付 马铃薯（切块）1颗 红葱头 20克 红辣椒 1根 干辣椒 10克 嫩姜 20克 蒜仁 2 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、中秋烤肉吃柚！、泰式、洋葱、烘烤、肉食主义、鸡肉 泰式沙嗲烤鸡胸 食材 鸡胸肉300克 花生酱50克 椰奶100c.c. 食用油15c.c. 大蒜碎5克 洋葱碎70克 调味料 […]
✧异国传统家乡菜✧、不瞎不瞎虾料理、健身减重这样吃、凉拌、柠檬、沙拉、泰式、清爽开胃菜、瓜果类、营养均衡沙拉、软足类、香料、鲜虾 泰式酸辣凉拌海鲜 食材 白虾 10支 中卷 1条 花枝 1只 红黄甜椒 各半颗 西洋芹 1~2片 酸辣酱 柠檬 3颗 辣椒 1支 […]
中秋烤肉吃柚！、柠檬、水果入菜好滋味！、泰式、烤箱、猪肉、肉食主义 泰式柠檬烤梅花猪 材料 梅花猪肉8两 香菜末少许 醃料 酱油膏1匙 糖1匙 胡椒粉少许 调味料 鱼露1匙 辣椒末1匙 糖1匙 柠 […]
