中式、健康蔬食补充纤维质、南瓜、暖暖汤品、羹汤、金黄高纤南瓜料理、高丽菜 南瓜薏仁羹 食材 南瓜200克 高丽菜50克 新鲜香菇50克 薏仁50克 百合少许 奶油1大匙 面糊少许（面粉和水比例为1 […]
中式、中药、健康蔬食补充纤维质、冬瓜、暖暖汤品、汤品、滋补养生汤品、烹煮 枸杞当归冬瓜汤 食材 冬瓜500克 当归1片 姜丝少许 枸杞少许 调味料 盐1小匙 1 冬瓜去皮切成大块，当归剪成细小碎片备用 […]
中式、健康蔬食补充纤维质、叶菜类、暖暖汤品、汤品、烹煮、萝卜、豆制品 什锦萝卜蔬菜汤 食材 白萝卜200克 红萝卜100克 玉米200克 油豆腐200克 昆布10克 芹菜末少许 调味料 盐1小匙 […]
2019✤宫廷豪华年菜、典藏年味✤、暖暖汤品、港式、煲汤、菇类、菇菇餐、软足类 北菇海参煲 食材 乌参4条 北菇7朵 美生菜50公克 扁鱼少许 调味料 蠔油1匙 酱油1/2匙 糖1/2匙 鸡粉少许 大骨 […]
为情人做料理♡、暖暖汤品、法式、浓汤、烹煮、脸红红苹果料理、芦笋、苹果、菇类 精炖苹果风味白芦笋及蘑菇浓汤 食材 洋葱丝200克 青蒜苗丝50克 西洋芹丝100克 富士苹果50克 白芦笋300克 完整白芦笋2∼3支 鸡 […]
山药、暖暖汤品、滋补养生汤品、电锅、超easy电锅菜、闷卤、鸡汤、鸡肉 豆浆山药鸡汤 食材 鸡肉600g 山药100g 无糖豆浆600c.c. 老姜1支 枸杞30g 调味料 盐巴10g 米酒30c […]
