中式、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、对抗新型冠状病毒(COVID-19)✦养生食谱、山药、影音食谱 ♪、慢炖、滋补养生汤品、鸡汤、鸡肉 何首乌山药鸡汤》温补不分四季 「大蒜先炸过」汤头更提鲜 食材 棒棒鸡腿 5支 大蒜 适量 黄耆 适量 何首乌 适量 当归 适量 红枣 适量 枸杞 适量 姜片 1片 调 […]
家常面食、山药、柠檬、白菜、蛋、谷类、鱼肉、鲜虾 馅料升级！创意「鲑鱼馄饨」加码教你泰式新吃法 食材 鲑鱼 150g 馄饨皮 30张 虾仁 120g 山药丁 120g 姜泥 5g 青葱 5g 小白菜 适量 […]
家常面食、山药、影剧美食具现化！、日式、谷类、重现日剧美食、面面俱到 《鬼灭之刃》炭治郎吃的山药泥乌龙面 乌龙面 中筋面粉 约300g 盐水 = 盐 10g + 水 150g 汤底 昆布 3片 鲣鱼酱油 适量 柴鱼片 […]
中药、健康蔬食补充纤维质、对抗新型冠状病毒(COVID-19)✦养生食谱、山药、热炒、素食料理 养生抗病 | 红枣炒山药 食材 红枣50g 山药（准山）500g 甜豆30g 姜片10g 调味料 盐1茶匙 糖1茶匙 香油2茶匙 太白粉 […]
世界经典！100种蛋料理、中式、中药、对抗新型冠状病毒(COVID-19)✦养生食谱、山药、蛋 养生抗病 | 山药枸杞烘蛋 材料 有机鸡蛋5颗 山药80克 枸杞20克 葱花10克 调味料 盐1茶匙 糖1/2茶匙 胡椒粉适量 米酒30c […]
中式、对抗新型冠状病毒(COVID-19)✦养生食谱、山药、暖暖汤品、鸡汤、鸡肉 养生抗病 | 山药金针鸡汤 食材 鸡腿肉10两 日本山药7两 金针1两 调味料 姜片3片 葱花6公克 米酒1匙 盐巴1小匙 新型冠状病毒( […]
中式、中药、对抗新型冠状病毒(COVID-19)✦养生食谱、山药、暖暖汤品、汤品、电锅、贝类、超easy电锅菜 养生抗病 | 山药蛤蜊鸡汤 食材 紫山药250克 鸡腿300克 蛤蜊适量 枸杞10～12颗 当归3片 嫩姜适量 调味料 盐少许 对抗新型冠 […]
午后小食、奶类、山药、影音食谱 ♪、日式、猪肉、美味便当菜！、蛋、重现日剧美食、香煎、高丽菜 平底锅上菜 | 大阪烧 食材 低筋面粉 100公克 山药 约50公克（可省略） 牛奶 100c.c. 鸡蛋 1颗 高丽菜 1/4颗 猪 […]
世界经典！100种蛋料理、奶类、山药、烘烤、烤箱食谱、猪肉、玉米、耶诞节大餐、芦笋、蛋、起司类、香浓焗烤料理 起司蔬菜烤蛋 食材 蛋 4颗 德国香肠 1根 芦笋 50克 起司丝 100克 日本山药泥 100克 牛奶 50c.c. 调味 […]
