不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 健身减重这样吃, 凉拌, 清爽开胃菜, 白菜, 鸡肉 凉拌鸡丝大白菜 食材 蒜白30g 大白菜450g 鸡胸肉300 蒜头3粒 葱1根 姜1块 调味料 醋33g 麻油2g 盐4g […]
2019✤宫廷豪华年菜, 慢火「煲」出的美味, 旬之味！秋日食材, 暖暖汤品, 港式, 煲汤, 鸡肉 栗子红曲滑鸡煲 材料 新鲜栗子80克 去骨鸡腿肉300克 嫩姜片20克 葱段20克 蒜片20克 鸡高汤200c.c. 调味料 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 凉面, 清爽凉面, 烹煮, 鸡肉, 黄瓜 胡麻鸡丝凉面 食材 油面600g 蒜泥15g 鸡胸肉150g 蛋液1颗量 红萝卜20g 小黄瓜20g 调味料 酱油60g 乌 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 中式, 便当菜, 四季豆, 热炒, 美味便当菜！, 鸡肉 四季豆炒鸡肉 食材 四季豆200g 鸡胸肉150g 蒜末1小匙 辣椒1条 醃料 盐少许 黑胡椒粉少许 太白粉1小匙 调味料 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 烹煮, 聚会吃锅最对味, 酒品, 鸡肉 砂锅花雕鸡 食材 去骨鸡腿1支 老姜片5g 蒜头10g 青葱段5g 红甜椒块10g 黄甜椒块10g 鸡高汤50g 调味料 […]
