中式、健康蔬食补充纤维质、热炒、玉米、瓜果类、素食料理、花椰菜、菇类 蒜香水炒五色时蔬 食材 青花菜60g 鲜香菇20g 美白菇20g 红甜椒20g 玉米笋20g 调味料 葱风味油10c.c 蒜风味 […]
副餐、猪肉、电锅、花椰菜、菇类、起司类、超easy电锅菜、香浓焗烤料理 培根焗绿花椰 食材 培根1条 绿花椰150g 蘑菇6～8朵 双色起司条50g 鸡高汤200c.c. 调味料 盐少许 1 绿花 […]
