不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、中式、便当菜、热炒、美味便当菜！、茄子、鸡肉 茄子拌鸡丝 食 鸡胸肉300g 四季豆100g 茄子2支 姜丝10g 太白粉30g 调味料 酱油30c.c. 盐10g 1 […]
中式、便当菜、热炒、苦瓜、过年清爽✤蔬食年菜、酱菜轻松出好料、顶瓜瓜 梅干菜炒苦瓜 食材 苦瓜1条 梅干菜300g 姜1小段 辣椒1根 佐料 酱油1大匙 味醂1小匙 鸡粉1大匙 1 起一油锅，苦 […]
中式、台风天吃什么？、小当家特级炒饭、炒饭、热炒、猪肉、萝卜、蛋、谷类 香肠蛋炒饭 食材 蒸熟香肠1条 白饭1碗 蛋1颗 青蒜苗半支 红萝卜1小块 调味料 酱油1大匙 盐适量 胡椒粉少许 1 蒸 […]
