世界经典！100种蛋料理、早午餐在家吃、海鲜、菠菜、蛋、蛋料理、起司类、香煎 菠菜起士蛋卷 材料 鸡蛋3颗 菠菜叶6片 起士丝60g 蟹肉丝50g 调味料 盐1/3茶匙 鸡粉1/2茶匙 海苔香松1茶匙 […]
便当菜、吃鱼好处多多、坚果类、日式、美味便当菜！、重现日剧美食、香煎、鱼肉 芝麻鲑鱼烧 食材 鲑鱼1块 白芝麻适量 醃料 酱油1小匙 味醂1小匙 盐少许 1 取一深碗，将酱油、味醂、盐等混合做为醃料 […]
