- 食材
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去骨鸡腿1支
莴苣数片
大蒜2瓣
沙拉酱适量
- 调味料
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蠔油1大匙
味醂1/2大匙
胡椒粉适量
1
将莴苣撕下完整的数片,用清水清洗干净、沥干。
2
取一个具深度的大碗,将完整的莴苣叶直立、排成碗的形状,留1∼2片用手随性撕成方便入口的小块,放在莴苣碗中装饰。
突出于碗的表面的莴苣叶,可以简单用手撕去,看来会更美观。
3
蒜瓣切片,以少许油爆香后捞起。保持小火,将鸡腿带皮那一面朝下煎至上色再翻面,待两面煎至焦黄,盛起、切成适口大小。
4
鸡腿块放回锅内,加入蠔油、味醂和胡椒粉拌炒至熟透。
鸡腿两面先煎至定型,然后切小块,较方便拌炒入味。
5
鸡腿块放入莴苣碗中,最后在莴苣外围处挤上沙拉酱即完成。
※示范约3∼4人份。