美食秘籍 芒果猪排 【材 料】 里肌肉 4片 面粉 3汤匙 盐 适量 芒果猪排调味汁 适量 【做 法】 1.将猪排用盐略醃后沾面粉,放入平底锅煎至两面呈金黄色,待肉熟之后置于盘中。 2.将芒果猪排调味汁淋浇在肉排上即可食用。