左宗棠鸡(3)

食谱:左宗棠鸡(3)

  • 【做 法】
  • 1.鸡腿肉切小块,加入调味料A的酱油、鸡蛋抓匀,再加入太白粉及面粉拌匀后,加入调味料C中的2大匙沙拉油略拌;辣椒对剖后切半;将蒜末加入在调味料B中调匀备用。
  • 2.热一锅,加入调味料C中500cc.的沙拉油,将油温烧热至约160℃后,将作法1的鸡腿块下锅,以大火炸约3分钟至表面干焦,捞起沥干油份备用。
  • 3.另热一锅,加入约2大匙的沙拉油,再放入作法1的辣椒,以小火将辣椒煎至略焦后,放入作法2的鸡肉块,以大火快炒约5秒后,继续边炒边将作法1的调味汁淋入一起炒匀即可。
  • 【备 注】
  • 加面粉,表面酥脆
    加入面粉于肉类中,可以让肉类达到表面酥脆的目的。