搞懂各食材在做面包里扮演的角色,就可以自己调整,营造出不同的口感。
认识面包的组成!
面粉 面粉中的小麦蛋白质(麦谷蛋白和醇溶蛋白),是形成筋性的主要成分,含量越高,膨胀力越好。在台湾,多以蛋白质含量来区分面粉的种类: ‧高筋面粉(11.5-13.5%)
‧低筋面粉(6.5-8.5%)
‧法国粉(中高筋,10.5-12%)
‧裸麦粉(仅含有少许醇溶蛋白,不易形成面筋) 而在国外,则多以「灰分(Ash)」标示。灰分是面粉中残留的矿物质,以法国粉为例,T55指的便是灰分在0.5-0.6%之间的面粉。T后面的数字越大,灰分含量越高,精致程度越低,面粉颜色越深。 使用高灰分面粉制作出来的面包,口感较硬,但麦香更浓郁;反之,如果T后面的数字越小,灰分的含量越低,精致的程度越高,面粉颜色就越浅。 在从前的观念中,灰分越低的面粉品质越高,但随着健康意识的抬头,现在有些人反而偏好未精致的高灰分面粉(例:裸麦粉,灰分为0.9-1%)。
水 在制作面包的过程中,水扮演着让酵母发挥作用、面团产生筋性的重要角色。由于酵母仅能生长在PH3.0-7.5的弱酸性环境中,所以使用的水不能太硬(太碱)或太软(太酸),以PH4.5-5.0、40-120ppm的硬水为佳。 但也不需要想得太复杂,使用一般的自来水或矿泉水就可以了,水中丰富的矿物质镁,有助于强化筋性。但不建议使用软水,或是已经完全去除杂质的纯净水(Pure)、过滤水,容易导致做好的面包没有筋性、塌塌的。
盐 盐是制作面包的关键材料之一。若没有特别标示,使用一般家中常见的精盐即可。但也可以依照风味挑选岩盐、玫瑰盐、海盐、盐之花等不同的种类,例如日本盐可颂使用的盐之花,便是一种片盐,质地较粗、有口感、咸度高。 而盐巴除了增添风味、让面包更好吃外,还能抑制酵母活性,减缓发酵的速度,避免酵母在第一阶段的基本发酵就将活力用完,之后中间发酵、最后发酵时反而无力、发酵不完全。 除此之外,盐也有隔绝杂菌跟增加气保持力的作用,可以避免空气中不好的微生物、坏菌进入面包中,并强化面团的组织、增加气体保持力,让发酵时产生的二氧化碳不会冲出面团表面。
酵母 酵母最主要的作用,就是透过发酵,将糖转化成二氧化碳,达到膨胀的效果,借此烤出蓬松柔软的面包。酵母本身是一种植物、藻类,通常分为高糖酵母和低糖酵母,高糖低糖指的不是甜度,而是耐糖性。如果制作甜面包等含糖量高的面包,就要使用高糖酵母粉,酵母才能在糖度高的环境中生存;反之,制作欧式面包这种含糖低的面包时,就可以使用低糖酵母。 此外,酵母又分成块状的新鲜酵母,以及粉状的干燥酵母粉。
‧新鲜酵母:因为水分含量高,保存较不易,放冰箱也顶多只能放3-4星期,但优点是活性较高,很适合用在需要慢性发酵的面包上,可以延长做好后的面包保存期。
‧干燥酵母:可以缩短搅拌时间,发酵的程度较稳定,且可以存放1-2年。基本上两种酵母的味道没有差别,依照自己的需求选择即可。 盐的高渗透压会抑制酵母的活性,所以
备料秤重时不要将盐和酵母放在一起,以免影响发酵的品质。
糖 透过糖的高温焦化与蛋白质产生梅纳反应,可以让面包表皮呈现漂亮的色泽,提升香气和风味,并同时增添甜味、提高营养价值。在面团中加入糖后,也有助于延缓面团老化,并提供养分给酵母,促进酵母的活性。
油脂 油脂具有提升营养价值、延缓面包老化、避免水分蒸发的作用。有了油脂的辅助,烤出来的面包外层表皮才会薄而柔软、内部气泡均匀细致有光泽,而且比较不容易干掉、变硬。 在制作过程中,油脂也能担任面团的润滑剂,增加延展性,让面包可以顺利膨胀、变大。此外,油脂用量也会大幅影响面包特性和风味。 一般来说,面包的油脂比例,大约是吐司5%、奶油卷15%、布里欧50%,油越多,面包越柔软、颜色越黄。 使用烤盘或是模具时,常常会先喷上一层薄薄的烤盘油,目的在预防面团沾黏、不好脱模,和材料中的油脂不同。
乳制品 制作面包时,常常用到脱脂奶粉或全脂鲜乳。一来是可以强化营养价值、增添风味,乳制品中的乳糖,还能促进发酵、防止面包老化,甚至在烤焙时增添色泽。 使用全脂鲜乳或脱脂奶粉都能达到相似的效果,但不建议使用全脂奶粉,因为市售品的乳脂含量有15、18、30等不同比例,比较难掌握、稳定性较低,且虽然含量越高风味越浓,但有时候反而会干扰到其他材料的味道。
鸡蛋 在制作面包的过程中,加入适量的鸡蛋,有助于增添香气、让面包内部呈现淡黄色光泽,其中的卵磷脂还有延缓面包老化的作用。烤焙前在面团表面刷上蛋液,烤出来后表面颜色较深沉、散发油亮感。
麦芽精 制作欧式面包时,经常可以看到添加麦芽精。这是因为配方中没有糖,或是含糖量很低,在这种情况下进行发酵,很容易缺乏能提供给酵母养分的糖,而影响到发酵的效果。 所以需要在此时,加入使用发芽后的大麦熬煮、萃取出麦芽糖的麦芽精,其中含有的大量液化酵素(α-amylase),能够将面粉里的淀粉分解成葡萄糖,让制作过程更加顺利,此外,还有增加面团延展性,以及帮助面包上色的功效。