美食秘籍 山药牛肉菜饭 【材 料】 牛肉片 100公克 山药 50公克 甜豆 20公克 寿司米 100公克 水 100㏄ 【做 法】 1.寿司米洗好；山药去皮切块；甜豆切小段备用。 2.内锅放入寿司米、牛肉片、水和山药块，放入电锅中，外锅加入1杯水按下开关，烹煮至开关跳起即可。 3.再放入甜豆焖约3分钟即可。
