美食秘籍

枸杞苦瓜炖排骨

食谱:枸杞苦瓜炖排骨

  • 【做　法】
  • 1.排骨切块，放入滚沸的水中川烫去血水，捞出沥干水分，备用。
  • 2.苦瓜剖开去籽，洗净后切块略为?烫后捞出，备干水分备用。
  • 3.将所有材料放入锅中，加入所有调味料以中火煮至滚沸，改小火炖煮至排骨熟透软嫩即可。