虱目鱼粥

食谱:虱目鱼粥

  • 【做 法】
  • 1.将虱目鱼洗净后,用刀子取下鱼皮。姜切丝备用,葱切成葱花和葱段备用。
  • 2.用刀子去除虱目鱼中间的鱼刺,再去除虱目鱼的边刺。切成长条形的鱼块。
  • 3.将白米洗干净后,静置浸泡在水中30分钟后取出。把量好的水量和白米一同放入锅中,以中火将水煮开。转小火慢慢熬煮至白米变成白粥后即可熄火备用。
  • 4.取一锅,放入水、鱼骨、约2/3份量的姜丝、葱段,以中火将水煮开后,捞出葱段、鱼骨、姜丝,剩下的水即为鱼骨高汤底。
  • 5.在鱼骨高汤底中,放入剩余的姜丝。再将白粥倒入汤底中。
  • 6.放入盐、胡椒粉、米酒于白粥中拌匀后,盛出放在碗中。
  • 7.取一锅水煮开后,放入鱼块川烫约7分熟后捞出。放入白粥中。
  • 8.最后撒上葱花即为完成。