豆瓣鱼(7)

食谱:豆瓣鱼(7)

  • 【做 法】
  • 1.吴郭鱼洗净沥乾,在鱼身两侧各划两刀,备用。
  • 2.热锅,倒入4大匙油,放入吴郭鱼以中小火煎至两面金黄熟成,取出备用。
  • 3.另热锅倒入少许油,以小火爆香姜末、蒜末,放入猪绞肉炒至肉色反白松散,加入辣豆瓣炒香,再加入其余调味料A.。
  • 4.续放入作法2的吴郭鱼煮至滚沸,转小火煮约5分钟,先将吴郭鱼取出装盘,取太白粉水倒锅中勾薄芡,洒上香油,淋至吴郭鱼上,再撒上葱花和香油即可。
  • 【备 注】
  • 煎鱼的第一要诀就是「油要热」,将油烧热后再下鱼,放入鱼后不要翻动,直到鱼皮金黄香酥后再翻面,这样就可以避免鱼皮煎破或鱼肉碎裂。