- 食材
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鲭鱼半只
姜1支
辣椒1支
葱1支
鸡蛋1颗
番薯粉50g
- 调味料
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米酒适量
盐巴少许
胡椒粉少许
1
将鲭鱼切成约1公分宽的小块,姜、辣椒、葱皆切成末。
2
鱼肉以鸡蛋、米酒、姜末醃约5分钟,再裹上一层番薯粉。
3
取深底锅,油量约300c.c.,油炸温度约100℃,将鱼下锅炸约3分钟后起锅,再将油温加至160℃,再回锅炸3分钟后起锅。
鱼肉须以中油温及高油温二次油炸,肉质较能保持软嫩。可取一小块姜丢入锅中,若姜整块已冒泡即表示油温约100℃。
4
另起一油锅,油温约160℃,以辣椒、葱爆香后即可熄火,加入炸好的鱼肉快速翻炒,加入适量盐巴、胡椒粉后即可。
配菜-老皮嫩肉
做法 将豆腐切成小块。起一深底热油锅,待油温120℃,下豆腐炸约10分钟后,再以大火油温160℃,至表面呈现黄褐色即起锅,食用时蘸上泰式酸辣酱。 配菜-香煎三色蛋
做法 鸡蛋打匀、皮蛋切成丁、咸蛋切成丁,与葱花打均匀并加盐。起一热锅,待油温160℃,将拌好的食材下锅煎,约5分钟或观察至两面金黄即可。 ※3人份。