三丝牛柳

食谱:三丝牛柳

  • 【做 法】
  • 1.牛肉切成长约3公分的条状,加入调味料A拌匀,醃渍约15分钟备用。
  • 2.将红甜椒、黄甜椒及青椒洗净沥乾,切成和牛肉一样的条状备用。
  • 3.热锅,加入约2大匙油(材料外),放入作法1的牛肉大火快炒至表面变白,捞出沥油。
  • 4.洗净作法3锅子,将锅烧热后,加入1大匙油(材料外),放入蒜末及姜末以小火爆香,加入蕃茄酱以小火炒至油色变红、香气溢出后,加入水、细糖、作法2的红、黄甜椒条及青椒条,以大火快炒约10秒。
  • 5.最后加入作法3的牛肉条快炒5秒后,加入太白粉水勾芡,淋上香油即可起锅。
  • 【备 注】
  • 为避免炒熟后的牛柳易碎不成形,切牛柳时应顺纹切,以保持纤维的完整性。