美食秘籍 优香鲜蔬火腿三明治 【材 料】 美生菜页 80公克 蕃茄片 20公克 火腿片 20公克 白土司 3片 【调 味 料】 美乃滋 30公克 统一无糖优酪乳 10cc 【做 法】 1.美乃滋中，加入统一无糖优酪乳混合拌匀成抹酱。 2.白土司放入烤箱中，以220℃烤约10分钟，至外观略呈金黄色，涂上适量的作法1抹酱。 3.再依序夹入美生菜页、蕃茄片和火腿片即可。
