炸里肌猪排

炸里肌猪排

食材
猪里肌肉1片

蒜末少许

太白粉少许

木薯粉少许
调味料
米酒1匙

酱油1大匙
1

将里肌肉片倒入米酒、蒜末去腥。

2

再倒入酱油,将肉醃约半天至入味。

3

加入太白粉后放10分钟,将里肌肉质软化。

4

将肉片整片放入木薯粉盘中,用手将肉片正反两面上抹涂均匀。

5

热锅, 放3大匙油,加热至摄氏180度, 将肉片放入锅中炸,煎至金黄色再翻至另一面,待两面均呈现金黄色后即可起锅,并将猪排切成均等分即完成。

猪排的厚度会影响油炸时间,在油炸时也应注意翻面,以免肉变焦。

※1∼2人份。本次示范料理食材可于市场、超市购得。