中式、传统客家味、念念不忘古早味、热炒、猪肉、醃渍 蒜苗炒咸猪肉 食材 五花肉1斤 蒜苗适量 盐适量 1 五花肉洗净,装进干净的塑胶袋中,撒入少许盐。封紧塑胶袋后,左右摇晃让盐充分裹匀猪肉后,醃约6小时。 建议不要用手抹匀,因手的热气会影响肉的鲜度。 2 取出后,将五花肉切小片。再将蒜苗以斜刀切小段。 3 起油锅,先下猪肉片炒至微干且有香味。再下蒜段一起拌炒即可。 油量不要太多,因猪肉在拌炒过程中即会出油。因醃猪肉已有咸味,无需再添加其他调味料。