鸡丁豆腐盖饭便当

鸡丁豆腐盖饭便当

食材
去骨肉鸡腿150g(去皮切小丁)

鸡蛋豆腐1盒

葱末10g

中姜泥10g

金钩虾米5g(切细末)

酱油10g

盐5g

绍兴酒20g

白胡椒粉1小撮

太白粉水20g(以粉5g、水15g调合)

香油10g

芥花油10g

鸡骨高汤适量

➣推荐阅读:一次3道便当菜,营养好吃!

1

取一深碗,放入鸡腿肉、葱白、姜泥、虾米、酱油、绍兴酒、白胡椒粉拌匀,冷藏醃制约1小时。

2

鸡蛋豆腐从盒中取出后,切成12个长方体,一大浅盘铺上厨房纸巾,将豆腐放上纸巾吸去多余的水份。

3

中火热一炒锅并倒入油,油热后将豆腐放入锅中煎至两面金黄,即可取出备用。

推荐阅读: 不破皮也不黏锅!4 个技巧让煎豆腐100%完美!

4

热平底锅放入醃好的鸡腿肉,炒至两面呈金黄色后,加入鸡骨高汤至煮滚。

推荐阅读: 不必再买鸡汤块!鸡架子 3 步骤速成鸡高汤!

5

放入煎好的豆腐,并加入少许酱油、盐巴调味。

6

煮滚继续煮至汤汁剩下约末1/2,关火,加入少许太白粉水(画圆圈淋上),再次开火煮到汤汁呈浓稠状即可熄火,滴上几滴香油即可。