美食秘籍 沙茶大鸡排 【材 料】 鸡胸肉 2片 地瓜粉 65公克 沙拉油 600㏄ 【调 味 料】 蠔油 1大匙 辣油 1小匙 酒 1小匙 沙茶粉 1小匙 盐 1/4小匙 糖 1/2小匙 【做 法】 1.鸡胸肉去皮拍扁,横剖成两片,加入所有调味料拌醃,并以手掌略压紧实,两面沾上地瓜粉,再次以手掌略压紧实 2.锅中倒入沙拉油,加热至185℃~190℃,放入作法1的鸡胸肉片炸熟,呈金黄色,捞起沥干油分即可