- 食材
-
鲈鱼肉120g
马铃薯2颗
洋葱1颗
高丽菜1/4颗
红萝卜半条
面包粉20g
小番茄2∼3颗
生菜少许
- 调味料
- 盐5g
1
煮一锅水,水滚后先将鲈鱼肉下锅汆烫,时间大约1分钟取出备用。
建议用鱼刺较少的鱼类,可节省去除鱼刺的时间。
2
马铃薯以电锅蒸熟,蒸熟待冷却后,将马铃薯表皮去掉,并捣成泥备用。
去皮可使煎出来的可乐饼颜色较美观。
3
将洋葱、高丽菜、红萝卜切成小丁状,之后小火起油锅,将蔬菜下锅,炒出香气并待其软化,时间约1分钟,取出备用。马铃薯泥中加入汆烫好的鱼肉、炒香的蔬菜丁,搅拌均匀,加盐调味。用手塑型成自己喜欢的形状或大小。
4
开中火热油锅,马铃薯可丽饼放入锅前表面可撒些面包粉,这样才能呈现金黄酥脆的模样,5分钟后即可起锅,装盘时可放入小番茄、生菜更美观。
※本食谱分量为3~4人份。