- 【做 法】
- 1. 高丽菜叶洗净,用大火汆烫约30秒后捞出沥干水份,放凉;红萝卜、白萝卜洗净去皮,切成约5公分大小的滚刀块备用。
- 2. 热锅,放入1杯沙拉油加热至130℃时,放入材料A的鱼丸炸至外表呈金黄色时,捞出沥干油脂备用。
- 3. 将材料B放入盆中搅拌均匀,并开始搓揉摔打至有黏性(约10分钟),再放入冰箱冷藏醃渍20分钟至入味即为高丽菜卷内馅。
- 4. 取适量作法3的内馅放置于一片作法1的高丽菜叶上,卷起封口,并串入竹签固定即为高丽菜卷,重复此步骤6次,再放入蒸笼内,以大火蒸约10分钟至熟备用。
- 5. 取一深锅,加入材料A的柴鱼高汤及作法1的红萝卜块、白萝卜块、材料A的油豆腐、蒟蒻、鱼丸、竹轮等,以中小火煮约20分钟至熟透入味时,再加入作法4的高丽菜卷续煮约10分钟,最后将全部食材捞起放入大汤碗中,淋上适量沾酱即可。
- 【备 注】
- 柴鱼高汤制作
昆布泡水约20分洗净表面备用。水1375cc加昆布10公分煮滚关火放入5公克柴鱼片待沉淀后去除昆布、柴鱼片后即为日式煮出汁(柴鱼高汤)。
- 黑轮沾酱制作方法:
取出150cc柴鱼高汤放入番茄酱50公克、味醂20cc、冰糖1茶匙、烹调大师1茶匙、白酱油2茶匙、BB酱1茶匙、酱油2茶匙、盐1/8茶匙煮滚后放入味噌50公克勾芡,须用打蛋器不停搅拌至滚起即可关火。