- 【材 料】
- 大里肌 90g
- 高丽菜 1/4颗
- 盐 少许
- 胡椒 少许
- 低筋面粉 适量
- 蛋液 适量
- 面包粉 适量
- 酱汁:
玉米粉 适量 - 素蠔油 3+1/2大匙
- 乌醋 5大匙
- 蕃茄酱 3大匙
- 辣椒酱汁 1小匙
- 砂糖 1大匙
- 苹果汁 2大匙
- 【做 法】
- 1.将大里肌带筋部分以刀尖划开,再于表面洒上少许盐、胡椒,放静约10分钟至入味,即可以中温油炸至熟后捞起沥干油脂,并切成条状备用。
- 2.高丽菜洗净并切细丝,再放入滚水中汆烫至熟后,捞起随即泡入冷水中冷却备用。
- 3.将酱汁的所有材料(玉米粉除外)混和均匀,以小火煮至滚开时,加入玉米粉水勾芡,待酱汁呈略稠状时熄火备用。
- 4.在备好白饭的餐碗上先铺上高丽菜丝,再放上作法1的猪排均匀沾满作法3的酱汁即可。
- 【备 注】
- 在作法1中大里肌带筋部份以刀尖划开, 可以以防止肉片在油炸时收缩,而作法2中将高丽菜泡入冷水中,目的在保持清脆的口感,所以千万别省略这二个小动作唷!另外「胜丼」其实指的就是我们熟悉的「猪排盖饭」,因为日文发音和「胜」字一样,所以在日本有很多人会在考试或比赛前吃上一碗胜丼来增加好运喔!