美食秘籍 蕃茄牛肉盖饭 【材 料】 牛肉 150公克 蕃茄 2个 葱 1根 白饭 1大碗 太白粉水 1茶匙 水 150cc 【调 味 料】 蕃茄酱 2大匙 糖 1茶匙 盐 1/2茶匙 【醃 料】 小苏打 1/4茶匙 酱油 1/2茶匙 糖 1/2茶匙 酒 1/2茶匙 太白粉 1/2茶匙 水 1大匙 【做 法】 1.牛肉切成约0.2公分厚的薄片,加入所有醃肉料醃30分钟;蕃茄切滚刀块;葱切段,备用。 2.热锅,倒入150cc油,油温烧至约160℃,放入作法1的牛肉片搅开至表面变白,立即捞出沥油。 3.另热一锅,加入水、作法1的蕃茄块及所有调味料煮滚后,加入作法2的牛肉片,以小火煮约1分钟再以太白粉水勾芡。 4.将作法3的蕃茄牛肉淋在饭上,放入葱段即可。