- 食材
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鸡胸肉1副
红萝卜1条
马铃薯2个
鸡高汤1碗
洋葱2个
- 调味料
- 咖哩块约4小块
1
鸡胸肉切块,红萝卜、马铃薯去皮切丁备用。洋葱切块,放入内锅,同时加入鸡高汤及3碗水。
2
洋葱块放入电锅中,外锅加0.5杯水,按下开关烹煮。
此步骤是将洋葱煮软,让甜份释放出来,因此不用煮太久,约15∼20分钟即可。
3
待步骤2开关跳起,将切好的鸡胸肉、红萝卜、马铃薯一起加入内锅中。
4
咖哩块剥成小块,续加入内锅中,搅拌到咖哩块融解,接着放入电锅中,外锅加入约1.5杯水,盖上锅盖,按下开关,待开关跳起,将所有食材搅拌均匀即可。
利用汤的温度,尽量搅拌至咖哩块融解,这样咖哩较容易散开,也不会沉底焦掉。
※本食谱约为2人份,示范材料皆可于超市卖场或是传统市场购得。