美食秘籍 肉酱小黄瓜 【材 料】 小黄瓜 4根 【调 味 料】 罐头肉酱 1/2罐 水或高汤 3大匙 【做 法】 1.将小黄瓜洗净,摘除头尾,折成小段后压扁,撕成小块备用。 2.将肉酱罐头打开放入大碗中,加入水或高汤拌匀,再加入作法1拌匀,加盖或稍微封上保鲜膜,放入微波炉中以强火力微波约5分钟,取出再次拌匀即可。