卤鸡脚(1)

食谱:卤鸡脚(1)

  • 【做 法】
  • 1.先将鸡脚洗静后以刀将趾甲去除。
  • 2.取一锅,倒入适量份量外的水煮滚,将作法1的鸡脚放入,以滚水汆烫过取出,用冷水冲洗备用。
  • 3.将月桂叶、八角、甘草及草果用水冲洗过,沥干。
  • 4.热油锅,放入青葱段及作法3所有的香料一起以中火爆香,再放入所有调味料、水及作法2的鸡脚,一起煮至滚。
  • 5.作法4锅改转小火续煮15分钟后关火,最后焖锅泡约5分钟即可。
  • 【备 注】
  • 鸡脚除了含有丰富的胶质外,还带有脆骨及韧带,因此非常适合卤或煮汤的烹饪方式。建议煮汤时可加上花生、青木瓜,对女孩子来说可是最天然的丰胸汤品喔。