减重甜点 | 酪梨巧克力慕斯

减重甜点 | 酪梨巧克力慕斯

食材
成熟酪梨 2颗

鲜奶油 160g

黑巧克力豆 90g

蜂蜜 50g

罗汉果萃取液 2滴

无糖可可粉 3茶匙

香草精 1茶匙

盐 1/2茶匙

日本、欧美IG减重人士早已开始进行的「甜食瘦身法」,借由「减重甜点」轻松瘦身,比起斤斤计较卡路里、忍住食欲吃沙拉更快乐、健康、有效! 利用
超级食物「酪梨」丰厚的质地,搭配带来满足感的巧克力,做成无麸质、低热量的巧克力慕斯,做法简单不费力,大口放心吃也不怕胖!

1

将所有材料放入食物调理机或果汁机内,充分打匀至柔顺。

2

倒入要使用的容器里,冷藏30 分钟到1 钟头,可以加一点巧克力碎片点缀。