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盛夏接着初秋，冷热交替，气温变化大，难免影响健康。百合雪梨是从古留传下来的养生甜品，清甜润口，做法非常简单，偶感不适享用正好，平时品尝也可以养护身心。 秋季干燥，梨富含水分，有润肺的功效，百合也可以清心润肺，加上冰糖一起蒸著食用，可润肺生津，缓解秋燥。