健身减重这样吃、地瓜、日式、暖暖汤品、汤品、滋补养生汤品、豆制品、重现日剧美食

豆浆番薯味噌汤

豆浆番薯味噌汤

材料A（2人份）
番薯 150g

鸿喜菇 1／2包（50g）

姜（泥） 1大匙

高汤 2杯
材料B
味噌 1大匙

豆浆 1／2杯

早上来一碗味噌汤，暖和身子，再放入姜片，效果更加成。重复加热也不容易坏掉，还能增加番薯的维他命C，以及豆浆的大豆异黄酮。

1

将番薯切成半月片状。鸿喜菇底部切掉后用手剥开。

2

将A放入锅内开中火。待番薯熟后，放入混合好的B，直到沸腾再关火。