- 鱼排食材
-
面包粉 50g
酸豆 20g
胡椒粉 少许
巴西里 10g
盐 少许
无盐奶油 100g
柠檬汁 半颗
鲈鱼 200g
面粉 适量
- 配菜
-
油 适量
洋葱末 30g
培根末 30g
马铃薯丁 80g
草虾丁 5尾
白酒 30cc
高丽菜丁 50g
胡椒粉 少许
葱花 20g
- 酱汁
-
油 适量
蒜末 20g
洋葱末 30g
蛤蜊 5颗
鲜奶油 100g
白酒 30cc
无盐奶油 100g
柠檬汁 半颗
胡椒粉 少许
1
【配菜】热锅下油、洋葱末、培根丁炒香,下马铃薯丁炒到透明。
2
下草虾丁、白酒炒到酒精挥发,下高丽菜丁、胡椒粉、葱花翻炒均匀即可。饭煮好后5分钟内与醋混合,搅拌均匀后备用。
3
【酱汁】热锅下油、蒜末、洋葱末炒香,下蛤蜊、白酒、鲜奶油炒到蛤蜊开。
4
关火下无盐奶油、柠檬汁、胡椒粉搅拌均匀即可。
5
【鱼排】将面包粉、酸豆、胡椒粉、盐、巴西里用调理机打匀。再下无盐奶油、柠檬汁打匀即成面包皮。
6
在鱼皮上抹一层面粉,取作法2面包皮厚涂一层在鱼皮上面,皮面向下入锅煎。
若想改用烤箱,烤12分钟左右即可。
7
适时翻面,煎到面包皮表面硬硬的即可。
8
盛盘:配菜铺底,放上鱼排,淋上酱汁即可。