美食秘籍 铁板麻油猪肝 【材 料】 猪肝 200公克 姜片 50公克 芥兰菜 150公克 【调 味 料】 麻油 2大匙 鸡精粉 1/4小匙 糖 1/4小匙 米酒 1杯 【做 法】 1.猪肝洗净切片;芥兰洗净,放入滚水中以大火汆烫至熟,捞出沥干铺在盘中备用。 2.平底锅以大火烧热,放入麻油与姜片以小火爆香至姜片呈卷曲,再放入作法1的猪肝片及其余调味料,盖上锅盖转大火焖煮1分钟,起锅铺在作法1的盘中即可。