美食秘籍 吉利炸猪排 【材 料】 里肌肉排 2片 火腿 1片 乳酪片 1片 面粉 1/2杯 鸡蛋 1颗 面包粉 1杯 美生菜丝 适量 【调 味 料】 盐 少许 胡椒粉 少许 【做 法】 1.肉排洗净擦干水分,放入袋中,将两片拍打至厚度外型一致,即取出备用。 2.于作法1的肉排撒上调味料,取一片肉排,放入乳酪片及火腿片。 3.盖上另一片肉排,再用刀背拍打肉排的边边,使肉排的边黏合并且定型。 4.取三个盘子,分别放入面粉、蛋液、面包粉,备用 5.将作法3的肉排放入作法4的面粉先沾一层,再沾蛋液最后表面沾面包粉。 6.起一锅将适量的油放入锅中烧热至160℃,将作法5的肉排炸约4分钟至金色酥脆,即可捞起。 7.再将作法6的肉排对切两半,放入盘中后再放适量美生菜丝,即完成。