便当菜、热炒、美味便当菜!、豆制品 酱烧豆干 材料 小豆干5片 蒜2粒 调味料 酱油1大匙 盐少许 糖少许 米酒少许 1 豆干切条状、蒜头拍碎。 2 大火热锅,放入1匙沙拉油,放入豆乾乾煎,转中火,直到两面略呈金黄时,加入蒜、酱油、米酒、盐、糖等,转小火慢烧入味,约2分钟即可。