秋葵甘醋渍

秋葵甘醋渍

食材
小黄瓜2支

秋葵16支

白醋120ml
调味料
盐3克

糖92克

黑胡椒适量
1

将小黄瓜切薄片,撒盐、糖各2克搓揉静置5分钟入味,再用手将水分拧干、备用。

2

起一锅倒入白醋、糖90克、盐1克及黑胡椒,煮至沸腾后转小火续煮5分钟,关火放凉即成甘醋渍。

3

将秋葵去蒂,烫约10秒后取出放凉,斜切成小段状。

秋葵建议略烫即可,烫太久易影响口感且变黄。

4

将秋葵、备用小黄瓜放入甘醋渍中均匀搅拌,再放入冰箱冷藏约半小时,即可食用。

渍物小常识 渍物依醃渍时间可分为浅渍与保存渍,本食谱示范的秋葵甘醋渍,即属醃渍时间较短的浅渍,特色为保留食材原色原味,浅渍盐分较少,通常冷藏15分钟至隔天即可食用,时间可依入味程度而定。 保存渍盐分较多,醃渍时间从1个半月至半年以上皆可,乳酸菌发酵后会使食材风味改变,味道也会较酸;因盐分较高,通常能常温保存,但现今常以减盐手法制作,且蔬菜适度发酵后会改用冷藏保存,降低后续发酵变化,维持风味一致。