美食秘籍 翠绿的凉拌韭菜如何煮 【材 料】 韭菜 300克 蒜头 4颗 柴鱼片 5克 酱油膏 适量 【做 法】 1.韭菜绑成串,煮一锅热水,韭白先下水煮30秒,再将韭菜绿也放下滚水中,续煮1分钟即可捞起放入冷藏3分钟。 2.韭菜切成短段,整齐放入盘中。 3.酱油膏与蒜末拌匀成酱料,酱料淋在韭菜上,洒上柴鱼片即可上桌。