美食秘籍 菜脯米煎蛋 【材 料】 菜脯米 35公克 蛋 3个 葱末 10公克 沙拉油 2大匙 【调 味 料】 盐 少许 细砂糖 少许 米酒 1/2小匙 胡椒粉 少许 香油 1/2小匙 【做 法】 1.菜脯米泡水5分钟,捞出挤干切小段,备用。 2.蛋打入碗中打散再放入作法1的菜脯米、葱末和所有的调味料拌匀。 3.热锅,倒入沙拉油烧热,放入作法2的菜脯米蛋液,以小火煎至7分熟后翻面至煎熟上色。 4.当作法3的菜脯米煎蛋煎熟后,取出切成4片即可。