- 【材 料】
- 牛五花肉片 300公克
- 洋葱 1颗
- 青葱段 50公克
- 牛蒡丝 100公克
- 烤豆腐 3块
- 蒟蒻丝 90公克
- 金针菇 1包
- 鲜香菇 3朵
- 鸿禧菇 1/2包
- 豌豆苗 20公克
- 白菜 400公克
- 乌龙面 1包
- 牛脂 适量
- 蛋 1颗
- 【调 味 料】
- 寿喜烧酱汁 适量
- 【做 法】
- 1.洋葱洗净沥乾,先对切后再切片状;金针菇先去蒂,再洗净沥干;鲜香菇、??菇和豆苗洗净沥干;白菜洗净沥乾,剥成片状备用。取一寿喜烧铁锅以小火加热后,放入牛脂,待油脂释出,再均匀涂抹于全锅后取出。
- 2.将青葱段和步骤1的洋葱片放入锅中略炒至上色。
- 3.将牛五花肉薄片平舖在青葱段和洋葱片上。
- 4.倒入适量的寿喜烧酱汁,以小火慢煮,并以筷子适时的翻动肉片。
- 5.将蛋打入碗中拌匀,待步骤4的肉片变色后,即可一边挟起肉片沾蛋液食用。
- 6.肉片快食用完毕后,接着放入牛蒡丝、烤豆腐、蒟蒻丝、作法1的金珍菇和鲜香菇,并再倒入适量的寿喜烧酱汁。
- 7.再放入步骤1的白菜、豆苗和??菇继续煮。
- 8.待锅内的食材煮熟后,即可一边挟起锅内的食材沾蛋液食用。
- 9.将锅内的食材全都吃完后。将乌龙面放入滚水中略汆烫,捞起沥干水份备用。在步骤9锅中倒入适量寿喜烧酱汁,以小火略加热至滚沸,再放入乌龙面拌煮至外观上色后,即可捞起食用。