鱼的挑、买、处理,这一篇看了就懂!

鲜鱼怎么挑? 全鱼 挑选新鲜全鱼时,首先即从鱼的外观看起,包括鱼身、鱼眼、鱼鳞及鱼腮,鱼身外观看来带有光泽,鱼的鳞片看来完整、紧贴鱼身不易脱落,眼球需黑白分明、微凸且呈现透明状,鱼鳃外观呈现鲜红色。 用眼睛看过,确认鱼身、鱼鳞、鱼眼及鱼腮合格后,接续再用手摸鱼腹,新鲜鱼摸来,肉质一定是结实带有弹性,且带有少许黏稠感。 新鲜的鱼,鱼骨、鱼肉一定不会分离,若挑选的鱼已去除内脏,则可翻开检查鱼腹内部,若看得到鱼刺,即表示鱼已放置很多天、已不新鲜。 年节鱼挑选小秘诀 以过年常见的白鲳来说,购买白鲳时,可再看过其肛门位置,肛门为白色,则表新鲜,若肛门为红色、紫色或向外凸,则不新鲜;若是到市场采购鲈鱼,因活鲈鱼生命力旺盛,为了怕鲈鱼乱跳,所以头跟尾巴处都会绑上红线,只要看到绑红线的鲈鱼,大多是活鲈鱼。 切片鱼
若购买的是鱼片或鱼块,已看不到鱼外观,则可从鱼皮下与鱼肉间的「血合肉」处加以检查,血合肉处需为鲜红色,才是新鲜的鱼。 鱼的处理 因鱼内脏及鱼鳃是鱼腥味的主要来源,一般到市场或超市购买鱼货时,鱼鳞、内脏及鱼鳃多都已先被去除,但容易有处理不干净的状况,因此,鱼货要收进冰箱保存前,还需再次检查,并进行清洗。 基本功夫


检查鱼鳞

需检查鱼鳞是否有完全被去除,鱼鳍及鱼鳃旁的鱼鳞较不容易完全清除,鱼货购回后,若有发现有未清干净的鱼鳞,则可先在鱼身上淋少许热水,让鱼鳞紧实突出,再利用铁汤匙,从鱼鳞反方向刮下即可。


清洗鱼腹与鱼鳃

即使已请鱼贩将鱼内脏去除,鱼腹的内脏,如鱼骨旁的小血管等,都有可能没有去除,保存前,趁著清洗鱼腹的动作,可用手将鱼内脏,再次检查去除。 分切技巧 过年购入的鱼,若要进行祭拜,都是以全鱼保存,以前述两个步骤清理过鱼鳞及内脏即可。若购入的鱼为大型全鱼,或是已完成拜拜仪式,鱼只还要再进行分解处理,变化出多样化的鱼肉料理,则可再进行以下的步骤:

1. 切下鱼头

先切入鱼鳃后方与鱼身接合处,再将手掌的力道,朝刀背用力拍,让刀子将鱼头剁下。

2. 切开鱼肉

以鱼背鳍为中心,将菜刀从鱼头到鱼尾处切入划开一道开口,深浅不拘。

3. 片下鱼肉片
左手朝鱼腹处按下,让切开的鱼肉处呈现开口,再用菜刀轻轻从鱼肉内侧划刀,直到取下鱼肉片,切记菜刀在划鱼肉时,千万不要来回以锯的方式拉扯,易使鱼肉变烂,同一方向以划刀的方式多切几刀即可。另一面的鱼肉,以相同方法取下。 被取下不用的鱼骨与鱼头,则可拿去熬成鱼骨高汤,再利用哦!

4. 鱼肉切小片

侧面斜切片下鱼肉,即可取下面积较大的鱼肉片。完成。