- 食材
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蒸煮熟面80g
香菇2朵
笋子1/4块
甜豆4个
青江菜2把
红萝卜少许
豆干少许
黑木耳少许
太白粉水适量(太白粉1:开水9)
- 调味料
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素蠔油2汤匙
盐巴少许
1
笋子清洗干净后切成笋片,香菇和豆干与黑木耳也都切成细丝、薄片或是自己喜爱的大小。
2
把青江菜清洗干净后,去掉口感较涩的头部,然后对半切开。
3
把所有切好的蔬菜、豆干全部下锅汆烫1分钟,之后取出沥干。
汆烫蔬菜时可以加入少许盐巴,借此保持蔬菜的翠绿光泽和颜色。
4
小火热油锅,放入素蠔油先炒出香气约30秒,再加入太白粉水调和成薄芡。
5
放入所有蔬菜拌炒1分钟。
6
将拌炒好的蔬菜淋在面条上即可。
这种广式的蒸煮熟面在食品材料行都能够买到,可不需再经烹调手续,呈现出另一种不同于传统硬脆的口感。
※本次示范分量约2人份。